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林雨薇冲击米兰冬奥参赛资格现阶段冬训进展顺利

林雨薇冲击米兰冬奥参赛资格现阶段冬训进展顺利(j9.com)

近期国内短道速滑名将林雨薇的米兰冬奥资格冲刺阶段冬训近况通过国家队公开渠道对外披露,从训练日志、教练组反馈以及专项测试数据来看,她现阶段的身体状态、技术打磨进度都超出了团队的赛前预期,正稳步向着米兰冬奥的正式参赛席位发起冲击,不少关注她的资深冰迷都已经开始提前期待她时隔多年再次站上冬奥会的赛场。

冬训核心指标完成率远超预期

本次为冬奥备战专门启动的封闭冬训从11月初就正式落地,针对她主项女子短道速滑1000米、1500米的专项耐力测试数据显示,她的连续滑行耐力、冲刺阶段的爆发力表现,都比上赛季全锦赛时期提升了7%左右,此前困扰她两年的脚踝旧伤,九游会j9这一整个冬训周期里都没有出现反复。

体育赛场准备,林雨薇米兰冬奥

国家队队医组给出的每周身体机能评估报告显示,林雨薇的连续四周综合得分都排在女子中长距离组的前三,完全没有出现往年冬训后期不少运动员容易出现的疲劳性反应,整个身体状态的调整节奏比团队预设的时间表还要快上一周。主管教练张磊此前接受短道速滑国家队官方账号采访的时候特意提到,林雨薇这个赛季的求战欲特别强,每天主动加练的滑行时长都比队里规定的基础量多40分钟,不少年轻队员都被她的状态带动,整个组的训练氛围都比往年更积极。

林雨薇米兰冬奥资格竞争格局逐渐明朗

目前国内短道速滑的米兰冬奥积分选拔体系已经完成三站赛事,剩下的两站国际世界杯分站赛和一站国内最终选拔赛,将敲定所有冬奥参赛席位的最终归属,林雨薇目前的总积分排在女子中长距离组的第二位,只要接下来的两站世界杯分站赛能稳定滑进A组决赛,基本就能锁定对应的冬奥参赛名额,不用在最后一站国内选拔赛里冒受伤的风险去拼极限成绩。

此前和她积分咬得很紧的两名年轻选手,上个月在训练里先后出现了不同程度的肌肉拉伤情况,至少要休赛三周,没办法参加接下来的两站世界杯赛事,这也给林雨薇留出了更宽松的调整空间,九游会j9不用为了追积分强行上高强度的对抗训练,能把更多精力放在打磨细节动作上。

技术细节打磨针对性极强

这次冬训林雨薇重点补的是之前一直相对薄弱的出弯道加速技术,教练组专门给她调整了新的冰刀弧度,配合上千次的弯道专项滑行训练,现在她出弯道之后的瞬时速度比之前提升了接近1.2米每秒,这个提升幅度放在女子1500米的赛道里,相当于每圈能多拉出半个身位的优势,在多人体对抗的时候容错率会高很多,不用再像之前那样频繁靠卡位去抢线路。

她自己的个人社交平台上也晒过一段训练的慢动作视频,配文说练了快三个月的弯道动作,终于找到最适合自己的发力节奏,之前总觉得别扭的地方现在完全顺了,滑起来比之前省力不少,同样的体能储备现在能支撑她在最后冲刺阶段多发力两到三次。

后续参赛安排稳步推进

按照国家队的公开计划,林雨薇下个月就会随队出发前往欧洲参加两站世界杯的赛事,这两站赛事的积分占冬奥选拔总积分的40%,是决定她能不能拿到林雨薇米兰冬奥入场券的关键节点,她现在已经把参赛的装备、滑行节奏都调整到了正式比赛模式,最近一周的队内模拟对抗训练里,她三次拿到1500米项目的第一名,状态完全拉满。

不少常年关注短道速滑的冰迷都在相关动态下留言说,等了好几年终于等到林雨薇重新回到巅峰状态,要是能在米兰冬奥的赛场上看到她站到领奖台旁边,这么多年的等待就都值了,不少人已经提前订好了米兰冬奥短道速滑项目的观赛门票,就等着到现场给她加油助威。

现在距离米兰冬奥开幕还有不到两个月的时间,林雨薇的冲刺之路走得稳扎稳打,没有冒进也没有松懈,按照现在的冬训进展来看,她拿到米兰冬奥的参赛资格几乎已经是板上钉钉的事,九游会接下来所有人都可以等着看她在国际赛场上拿出最好的表现,为中国短道速滑的中长距离项目冲击新的荣誉。

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体育大数据专家

体育大数据专家,前 Opta 中国区分析师。

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